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“Un méchant buisson abrite mieux que rase campagne.”

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“Voir et écouter les méchants est déjà le début de la méchanceté.”

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“La méchanceté est comme un boomerang, elle revient toujours à l’expéditeur.”

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“La méchanceté est souvent le défaut des gens qui ont un sentiment d’infériorité.”

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“Avec la douceur, tu viendras à bout de la colère. Avec la générosité, tu vaincras la méchanceté.”

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“Les méchants sont comme la mer agitée qui ne peut se calmer. Il n’y a point de paix pour les méchants.”

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“Le poids de l’angoisse est plus grand que celui du mal qui la cause. ”

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“Ce n’est pas la réalité objective qui nous crée de l’angoisse, mais nos croyances à propos de cette réalité. ”

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“Certains tentent de noyer leur angoisse dans la drogue, les médicaments, le sucre ou l’alcool… hélas, elle sait nager. ”

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“L’homme n’est pas tant préoccupé par les vrais problèmes que par ses angoisses imaginaires à propos de vrais problèmes. ”

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“Un facteur aggravant de l’angoisse est l’inaction. C’est grâce à ces expériences de petites réussites que la confiance s’acquiert. ”

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“L’intensité de l’angoisse est proportionnelle à la signification que la situation a pour la personne touchée ; bien qu’elle ignore essentiellement les raisons de son anxiété. ”

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“Les menaces qui pèsent sur notre estime de soi ou l’idée que nous nous faisons de nous-mêmes causent souvent beaucoup plus d’angoisse que de menaces à notre intégrité physique. ”

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“L’anxiété a parfois pour cause un manque de contrôle, d’organisation, de préparation et d’action.”

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“Un trouble de l’anxiété, c’est croire à tort que ce que l’on craint a toutes les chances de se produire.”

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“Le malheur dépend moins de nos épreuves que de l’anxiété avec laquelle on augmente la souffrance qu’elles causent.”

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“Lorsque nous acceptons l’anxiété, son intensité est réduite.”

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“Libérez-vous de l’anxiété, pensez que ce qui devrait être, sera et se produira naturellement.”

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“L’anxiété à un certain degré est une véritable maladie. Et donc demande les soins de professionnels pour être guérie.”

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“L’anxiété prolongée conduit à un état d’épuisement mental.”

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“L’anxiété agit comme une loupe. Elle grossit démesurément les petits tracas.”

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“L’anxiété prolongée et générale conduit à un épuisement émotionnel et mental.”

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“L’anxiété nous porte à surestimer le danger et à sous-estimer notre capacité à y faire face.”

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“Il est inutile et nuisible de me faire du souci à propos d’événements potentiellement néfastes. Mon anxiété ne peut pas empêcher ces événements de se produire, s’ils ont à se produire.”

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“Nos pensées, celles qui causent de l’anxiété, sont souvent sans fondement.”

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“Vous ne pourrez atteindre vos objectifs de vie que si vous parvenez à calmer vos pensées.”

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“Les attentes exagérées envers la vie contribuent à l’anxiété.”

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“Nous avons tendance à penser que les choses iront plus mal qu’elles ne le seront vraiment.”

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“L’anxiété, c’est essayer de contrôler sa vie et ne pas y arriver, c’est l’inverse du lâcher-prise.”

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“L’anxiété survient lorsque vous pensez devoir tout réaliser en même temps. Respirez. Assurez-vous d’avancer quotidiennement, et ce sera suffisant.”

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“Pour l’anxieux, il n’existe pas de différence entre succès et fiasco. Sa réaction à l’égard de l’un et de l’autre est la même. Les deux le dérangent également.”

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