Citation Repos

De temps en temps, il nous faut faire une pause pour permettre à notre âme de nous rejoindre.

Sans la tolérance des uns envers les autres n’espérons pas conserver parmi nous la paix et le repos.

Profite de ton sommeil. Aie confiance en ton repos. Il allègera ton corps et ton esprit, tout en les fortifiant.

Le repos ne doit pas être une terre promise que l’on mérite seulement après un dur travail sous une nuisible pression.

Vous devez considérer le repos comme une source à laquelle vous avez libre accès plutôt qu’à une terre promise aux calendes grecques.

Le fait de ne rien faire, ou même de s’ennuyer, peut avoir une image péjorative, alors même que c’est un moment essentiel pour notre bien-être.

Le bonheur réside dans une certaine alternative de repos et de mouvement ; assez de mouvement pour vivre, assez de repos pour se regarder vivre.

Entraînez-vous à prendre chaque jour un temps de repos. Trouvez-vous un lieu où vous pouvez tranquillement, au calme, et si possible dans le silence.

Le repos de l’homme dépend du calme de ses passions, et du retranchement des inquiétudes et des soins superflus : c’est en vain qu’il le cherche ailleurs.

Ne vous laissez pas user par la vie. Si une voiture roulait sans cesse sans jamais s’arrêter, le moteur serait vite en surchauffe. Il en va de même pour vous.

Si vous attendez d’avoir fini toutes vos tâches de la journée avant de vous occuper de votre équilibre mental, vous ne trouverez jamais le temps de le faire.

Il faut combiner les deux choses : l’homme oisif doit aussi agir, et l’homme d’action se reposer. Consulte la Nature, elle te dira qu’elle a créé le jour et la nuit.

Veillez aussi à bien utiliser votre temps libre, afin non seulement de recharger vos batteries, mais aussi de vous changer les idées et de vous faire plaisir. Sache prendre soin de vous.~ Patrice Gourrier et Jérôme Desbouchages

Une vie trop agitée de soucis et d’inquiétudes nous empêche de goûter à la douceur du repos. Il faut apprendre au moins à modérer les premiers, si on veut jouir et profiter pleinement du second.