" La citation bienveillante est une pratique qui consiste à partager des paroles inspirantes, encourageantes ou réconfortantes dans le but de nourrir l'esprit, d'élever la conscience et de favoriser un climat de respect mutuel. Elle s'inscrit dans une éthique du soin porté à autrui, où la parole devient un vecteur de croissance personnelle et collective, sans jugement ni attente de retour."
La citation bienveillante inclut une dimension éthique et relationnelle : elle vise explicitement à soutenir autrui, tandis qu'une citation positive peut rester centrée sur l'individu.
Privilégiez les citations qui reconnaissent la souffrance sans la nier, tout en ouvrant une perspective d'espoir ou de résilience, avec des mots simples et authentiques.
Non, car une véritable citation bienveillante suppose une force intérieure et une lucidité qui transcendent l'optimisme superficiel ; elle est ancrée dans la réalité tout en invitant à la dépasser.
“Les bourreaux ne parlent pas ; ils n’ont pas de paroles.”