Citation de Dalaï Lama

Notre adversaire déclaré devrait être les émotions perturbatrices, et non pas nos semblables, eux aussi affligés et submergés par elles.

Lorsque nos intentions sont égoïstes, le fait que nos actes puissent paraître bons ne garantit pas qu’ils soient positifs ou éthiques.

La politesse est d‘abord un cadeau qu‘on se fait à soi-même.

Les seules vraies erreurs sont celles que nous commettons à répétition. Les autres sont des occasions d’apprentissage.

En dépassant vos propres problèmes et en prenant soin des autres, vous acquérez la force intérieure, la confiance en vous, le courage, et un plus grand sentiment de calme.

Au moment de mourir, le plus beau cadeau d’adieu est la paix de l’esprit.

Le malheur provient toujours de ce que l’on se sent prisonnier à l’intérieur de sa propre peau, de sa propre cervelle.

Le malheur s’empare de chacun de nous parce que nous nous prenons pour le centre du monde, car nous avons la misérable conviction d’être seuls à souffrir l’insoutenable.

Nos états d’esprit positifs peuvent agir comme antidotes à nos tendances négatives et à nos états d’esprit fauteurs d’illusions.

Si, lorsque des difficultés se présentent, nous perdons espoir et courage, nous diminuons du même coup notre aptitude à les affronter.

Notre ennemi est au-dedans de nous. Les émotions conflictuelles, l’orgueil, la colère, la jalousie… sont nos vrais ennemis.

La joie est un pouvoir, cultivez-la.

Le besoin d’amour se trouve au fondement même de l’existence humaine.

J’appelle l’amour et la compassion une religion universelle. Telle est ma religion.

Cultivons l’amour et la compassion, ces deux choses qui donnent véritablement un sens à la vie. Le reste est accessoire.

L’éducation à elle seule ne suffit pas, la qualité fondamentale qui rend les gens sensibles aux autres, c’est la compassion.

Pour être vraiment heureux, il faut avoir l’esprit calme, et cette paix de l’esprit ne s’installe que par le biais de la compassion.

Si vous voulez que les autres soient heureux, pratiquez la compassion. Si vous voulez être heureux, pratiquez la compassion.

Le comportement de chacun dans la vie de tous les jours est, en définitive, la véritable mise à l’épreuve de notre compassion.

Ressentir de la compassion, c’est éprouver comme insoutenable, comme insupportable et intolérable les souffrances de l’autre.

Un esprit axé sur la compassion est comme un réservoir débordant, une source constante d’énergie, de détermination et de bienveillance.

La compassion, c’est ce qu’éprouve un esprit qui ne peut supporter la souffrance des autres et souhaite ardemment qu’ils en soient délivrés.

Ma conviction profonde est que la compassion constitue un aspect fondamental de notre nature tout en étant le fondement de notre bonheur.

Lorsque vous encouragez la compassion dans votre esprit et que cette pensée devient active, votre attitude envers les autres change automatiquement.

J’essaie de traiter toute personne que je rencontre comme un vieil ami. Cela me procure un véritable sentiment de bonheur. C’est la pratique de la compassion.

Prendre soin des autres, partager leurs problèmes, faire preuve de compassion, tel est le fondement d’une vie heureuse pour soi-même, pour sa famille et pour l’humanité toute entière.

Promouvoir une culture de dialogue et de non-violence pour l’avenir de l’humanité est un devoir auquel la communauté internationale ne saurait se soustraire.

Se résigner, c’est donner prime à la violence, c’est tolérer l’intolérable, se croiser les bras au lieu de réagir.

Aimer au point que la souffrance d'autrui vous soit intolérable, au point de trouver du charme à chacun.

Une paix durable ne peut exister que lorsque nos actions sont guidées par l'amour fraternel, l'empathie et le respect mutuel.

La terre est notre maison commune, alors prenez soin d'elle comme si c'était votre propre demeure.

Lorsque vous faites confiance aux autres, vous découvrez que vous recevez en retour une confiance plus grande encore.

Si vous ne pouvez pas écouter votre voix intérieure, alors vous ne savez pas où aller.

La meilleure façon de vaincre la colère est de reconnaître qu'elle existe et de comprendre pourquoi elle se manifeste chez vous.

Lorsque la déception frappe, rappelez-vous qu'il s'agit d'une opportunité de croissance et de changement.

Offrir de la tendresse à ceux qui en ont le plus besoin est la meilleure façon d’accroître le bonheur dans le monde.

La gentillesse est une marque de force intelligente plus que de faiblesse.

Ne buvons pas d'alcool et ne laissons pas le destin décider de nos vies.

La véritable puissance se trouve dans la capacité de s'ouvrir, de s’exprimer et de se relier aux autres de façon sensible.

Tant que tu ne comprendras pas qu'il y a un lien entre le passé, le présent et le futur, tu ne comprendras pas le karma.