Cette phrase est attribuée à l'écrivain et philosophe français Alain (de son vrai nom Émile-Auguste Chartier), bien que sa source exacte (livre ou essai spécifique) ne soit pas clairement identifiée dans les références courantes. Elle reflète sa pensée sur la psychologie humaine et la maîtrise de soi.
"Anyone who pays some attention to their mental processes soon discovers that a large proportion of their time is spent chewing over and ruminating on the past and tasting the future in advance."