Le trac est fondamentalement le même ch

Cette citation souligne que la peur ou l'anxiété de performance (le trac) est une expérience universelle, ressentie aussi bien par les experts que par les novices. La différence ne réside pas dans l'absence de peur chez le champion, mais dans sa capacité à la gérer et à la contrôler plus efficacement grâce à l'expérience et à la pratique.