Citation sur Ruminer
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Il vaut mieux s’occuper de l’être que du néant. Songe donc à ce qui te reste, plutôt qu’à ce que tu n’as plus.
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Celui dont la pensée rumine. Qui ignore la bonne Doctrine. Et manque de sérénité, n’atteindra pas la pleine lucidité.
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Trop réfléchir ne résout pas les problèmes, et cela conduit rarement à prendre une décision dans un sens ou dans l’autre.
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Aussi longtemps que nous restons prisonniers de nos mauvais souvenirs, il n’y aura pas de place pour de nouvelles possibilités.
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Ressasser nos malheurs ne fait qu’augmenter notre ressentiment. Cela peut donner inutilement une note dramatique à notre existence.
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Lorsqu’une épreuve est terminée, il faut éviter de ruminer cette difficulté passée, sinon on ne parvient qu’à faire du surplace et à ne plus avancer.
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Ne vous encombrez pas l’esprit de pensées inutiles. À quoi bon ruminer le passé, anticiper l’avenir ? Restez dans la simplicité de l’instant présent.
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Il ne faut pas gâter les choses présentes par le désir des absentes, mais réfléchir au fait que celles-là mêmes ont fait partie des choses souhaitables.
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À force de ressasser votre passé ou vos problèmes, vous vous convaincrez que vous avez bel et bien de bonnes raisons d’être tourmenté et malheureux.
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Quiconque prête quelque attention à ses processus mentaux ne tarde pas à découvrir qu’une forte proportion de son temps est dépensée à remâcher et ruminer le passé et à goûter par avance l’avenir.