“Calme ton esprit et ferme les yeux. Ne bouge pas. Sens le soleil sur ton visage. Écoute le chant des oiseaux. Profite de tes sens, profite de la vie.”
“Le bonheur est un papillon. Si nous le chassons, il nous échappe ; mais si nous nous asseyons tranquillement, il vient voleter au-dessus de nos têtes.”
“Fais silence, accepte … Les fleurs ne poussent que parce que tout simplement, elles permettent aux rayons du soleil de venir jusqu’à elles. Tu dois faire de même.”
“Apprenez à devenir calme et à enlever votre attention loin de ce que vous ne voulez pas et mettez toute votre attention sur ce que vous souhaitez faire l’expérience.”