Citation de Dalaï Lama - Si le calme ne règne pas en soi-même,

L’amour et la compassion sont des nécessités, pas un luxe. Sans eux, l’humanité ne peut pas survivre.

La terre est notre maison commune, alors prenez soin d'elle comme si c'était votre propre demeure.

La meilleure façon de vaincre la colère est de reconnaître qu'elle existe et de comprendre pourquoi elle se manifeste chez vous.

Lorsque la déception frappe, rappelez-vous qu'il s'agit d'une opportunité de croissance et de changement.

L'empathie est la voie vers la véritable compréhension.