Cette citation suggère que l'anticipation et la préparation mentale face aux difficultés atténuent leur impact psychologique. En acceptant par avance la possibilité du malheur, on évite la surprise et le désarroi, ce qui permet de conserver sa lucidité et sa capacité d'action face à l'adversité.
Origine / Contexte
Citation attribuée à Sénèque, philosophe stoïcien romain. Elle reflète les principes stoïciens de préparation aux épreuves et de contrôle des réactions émotionnelles.
Traduction
(EN)
"For those who have prepared for it and expect it, misfortune holds no surprise."