On dépense davantage de temps et d’é

Cette citation souligne que l'anticipation anxieuse d'une tâche consomme souvent plus de ressources mentales et temporelles que l'exécution de la tâche elle-même. Elle suggère que l'évitement et la procrastination, motivés par la peur, sont paradoxalement plus épuisants que l'action directe.