Nos pensées nous dynamisent ou nous ép

Cette citation souligne l'impact de nos pensées sur notre énergie et notre bien-être. Elle suggère que nos pensées peuvent soit nous dynamiser (nous donner de l'énergie), soit nous épuiser (nous drainer). L'auteur pointe particulièrement l'habitude de l'auto-jugement, qui, selon lui, épuise en alimentant un ego blessé (c'est-à-dire en renforçant des sentiments d'insécurité, de doute ou de blessure narcissique).