Ces vieilles habitudes ne doivent pas ê

Cette citation suggère que les anciennes habitudes ne doivent pas être simplement supprimées mais plutôt remplacées par de nouvelles habitudes qui sont plus alignées avec notre identité actuelle et nos aspirations. L'idée sous-jacente est que le changement durable vient de l'adoption de comportements qui résonnent avec notre être profond plutôt que de la simple suppression de comportements indésirables.