Cette citation est attribuée à l'écrivain et philosophe français Alain (de son vrai nom Émile-Auguste Chartier, 1868-1951), bien que sa source exacte (livre ou essai spécifique) ne soit pas universellement identifiée. Elle reflète ses réflexions sur la condition humaine et l'importance de l'introspection.
"He who does not know himself sufficiently suffers unnecessarily."