Cette phrase encourage à pratiquer la bienveillance envers soi-même avant de l'étendre aux autres, soulignant l'importance de l'auto-compassion comme fondement du bien-être.
Origine / Contexte
Citation attribuée à la sagesse populaire ou à des traditions philosophiques sur l'auto-compassion, sans source littéraire spécifique identifiée.
Traduction
(EN)
"Be gentle first with yourself."
Tonalité Émotionnelle
bienveillant et encourageant
Mots-clés
#auto-compassion
#bienveillance
#développement personnel
#philosophie de vie