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Lorsque nous acceptons l’anxiété, so

Lorsque nous acceptons l’anxiété, son intensit...
“Lorsque nous acceptons l’anxiété, son intensité est réduite.”
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Analyse Approfondie

Interprétation

Cette citation suggère que la résistance à l'anxiété peut l'amplifier, tandis que son acceptation consciente permet d'en diminuer l'impact émotionnel.

Origine / Contexte

Citation attribuée à divers auteurs en psychologie et développement personnel, souvent associée aux approches d'acceptation et d'engagement (ACT).

Traduction (EN)

"When we accept anxiety, its intensity is reduced."

Tonalité Émotionnelle

philosophique et apaisant

Mots-clés

#anxiété #acceptation #psychologie #émotions #développement personnel