La motivation vous sert de départ. L'ha

Cette citation souligne la distinction entre la motivation initiale, qui agit comme un déclencheur pour commencer une action, et l'habitude, qui permet de maintenir cette action sur le long terme. Elle suggère que la motivation est éphémère et peut fluctuer, tandis que l'habitude, une fois établie, fournit une constance et une persévérance indépendantes des fluctuations émotionnelles.