Cette citation exprime l'idée que la véritable liberté ne réside pas seulement dans l'absence de contraintes extérieures, mais dans l'équilibre et la cohésion entre les dimensions physique et mentale de l'être humain. Elle suggère que lorsque le corps et l'esprit sont en harmonie, l'individu atteint un état de plénitude et d'autonomie intérieure.