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Anticiper une situation stressante peut

Anticiper une situation stressante peut parfois ê...
“Anticiper une situation stressante peut parfois être plus stressant que de la vivre, parce que nous imaginons le pire. ”
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Analyse Approfondie

Interprétation

Cette citation souligne que l'anticipation d'un événement stressant peut générer plus d'anxiété que l'événement lui-même, car notre esprit a tendance à imaginer des scénarios catastrophiques.

Traduction (EN)

"Anticipating a stressful situation can sometimes be more stressful than experiencing it, because we imagine the worst."

Tonalité Émotionnelle

réflexif et psychologique

Mots-clés

#psychologie #anxiété #anticipation #stress #cognition