Le silence n'arrange rien, ni les nerfs,

Cette citation souligne que le silence prolongé n'est pas bénéfique, car il peut exacerber les tensions nerveuses et les douleurs physiques comme les crampes, et qu'à terme, il devient une pathologie en soi, suggérant que l'expression ou la confrontation est nécessaire pour éviter la détérioration mentale et physique.