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Chaque jour, surveillez l’état dans l

Chaque jour, surveillez l’état dans lequel vous...
“Chaque jour, surveillez l’état dans lequel vous êtes, et dès que vous vous sentez troublés, agités, inquiets, arrêtez-vous, rétablissez l’harmonie en vous et reprenez vos occupations.”
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Analyse Approfondie

Interprétation

Cette citation conseille de pratiquer une vigilance intérieure quotidienne. Elle suggère de s'arrêter dès que l'on ressent des émotions perturbatrices (trouble, agitation, inquiétude) pour rétablir l'équilibre émotionnel avant de reprendre ses activités.

Origine / Contexte

Citation attribuée à Épictète, philosophe stoïcien grec. Elle reflète les principes stoïciens de maîtrise de soi et d'attention au présent.

Traduction (EN)

"Each day, monitor the state you are in, and as soon as you feel troubled, agitated, worried, stop, restore harmony within yourself and resume your activities."

Tonalité Émotionnelle

serein et pédagogique

Mots-clés

#stoïcisme #méditation #équilibre émotionnel #pleine conscience #autorégulation